SEMPRE OLHE A VALIDADE

Provavelmente, você deve ter visto na TV sobre uma quadrilha que vendia produtos vencidos para clínicas de produtos estéticos. É necessário ressaltar que sempre que se for tomar algum medicamento, além de ter o aval do seu médico, é importante que se confira se o medicamento que se está comprando está na validade.
Um outro ponto importante é que também importante que peça alguma indicação ao médico sobre o local em que for realizado o procedimento desejado.

Ass,
Gabriel Cruz Freitas.

COMO JÁ FOI DITO ANTES...

      Eu já expliquei isso na última postagem, mas vamos reforçar a idéia. Trabalhar no que gosta é MUITO saudável.
      Só que para descobrir o que "vc" gosta, é necessário que se aprenda um pouco de tudo. Por isso, segue abaixo um vídeo com uma aula rápida de Final Cut, o editor de vídeo da Apple.

TRABALHAR NO QUE GOSTA TAMBÉM É SAUDÁVEL...

      Como a maioria de nós sabemos, vida saudável não se resume a alimentação ou exercícios físicos.

      Vida saudável é um tema muito mais complexo do que parece. Para se ter uma vida saudável é preciso que se tenha, obviamente, hábitos saudáveis, como: alimentação equilibrada, exercícios físicos regulares, visitas periódicas ao médico (independe da especialidade do médico).

      Um outro hábito que se pode considerar saudável é praticar atividades durante o dia que provoquem o mínimo de estresse e que te atraiam.

      Por isso, recomendo a todos que acompanham este blog que leiam o seguinte livro: "Desenrolando a profissão", em que a autora, Liana Castello, expõe toda a sua experiência como professora de turmas de pré-vestibular, nas quais presenciou toda a pressão que cai de repente nas costas destes jovens.

      Pra quem está interessado, o lançamento será no dia 26 de novembro, às 18 horas, na Sala de Leitura Centro Cultural da Justiça Federal (Av. Rio Branco, 341, Centro, RJ).

      Segue abaixo as fotos da Oficina da Leitura, que deixou sua opinião quanto à qualidade do livro.